Effiziente Stressbewältigung ist entscheidend für den Erfolg von Projekten
Oft beeinträchtigt Stress die Zusammenarbeit im Team und führt dazu, dass ein Großteil der Projekte sich verzögert oder gar zum Scheitern verurteilt ist. Doch Stress muss nicht immer nur etwas Negatives bedeuten. Vielmehr kommt es auf die Dosierung an. Denn Stress in Maßen kann motivieren, antreiben und sogar zu Bestleistungen beitragen. Wird Stress hingegen zum Dauerzustand, kann er zu Krankheiten führen und die Leistung ausbremsen. Muhamet Vural, Leiter des VDI-Seminars Stressprävention durch Verhaltenspsychologie, gibt in seinem Whitepaper wertvolle Tipps für den Umgang mit Stress und wie man durch Stressbewältigung sein Projekt erfolgreich zum Abschluss bringen kann.
